2019-12-10 体脂肪率40%台とHbA1c13.9 短期間 ダイエット 糖尿病完治 2016年の年末に届いた健康診断の結果。 体重・・・92.3キロ。 体脂肪率・・・32.1% 腹囲・・・101センチ。 この後、受診時には体重97キロ。体脂肪率は40%になっていました。 受診時のHbA1cは13.9。血糖値(空腹時)268。中性脂肪203。 かなりの肥満体系と重度の糖尿病になっていました。 その当時の私の写真です。